Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 unse, tørret, giver
1 portion (116 g)
1 kop, tilberedt
1 kop, tørret, giver
Kal
893
Fedt
7,57 g
Kulhyd.
178,43 g
Prot.
26,49 g
Der er 893 kalorier i Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 kop, tørret, giver).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tørret, giver
pr. portion
% RI*
Energi
3737 kj
45%
893 kcal
Fedt
7,57g
11%
Mættet Fedt
1,295g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,386g
Flerumættet Fedt
3,829g
Kulhydrater
178,43g
69%
Sukkerarter
0,98g
1%
Kostfibre
9,8g
Protein
26,49g
53%
Salt
3,18g
53%
Kolesterol
0mg
Kalium
469mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
118
1 unse, tørret, giver
126
1 portion
(116 g)
137
1 kop, tilberedt
205
1 kop, tørret, giver
893
Relaterede typer af Morgenmad
Cornflakes
Klidflager
Morgenmad
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad
Se også
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Hirse
Vis Mere
Danmark