FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Hvide Kartofler

Andre serveringsmuligheder

Kal

149

Fedt

0,21 g

Kulhyd.

33,46 g

Prot.

3,58 g

Der er 149 kalorier i Hvide Kartofler (1 mellemstor).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 mellemstor (5,5 cm diam. - 8 cm diam.)

Energi

624 kj

7%

149 kcal

Fedt

0,21g

0%

Mættet Fedt

0,055g

0%

Enkeltumættet Fedt

0,004g

Flerumættet Fedt

0,089g

Kulhydrater

33,46g

13%

Sukkerarter

2,45g

3%

Kostfibre

5,1g

Protein

3,58g

7%

Salt

0,03g

1%

Kolesterol

0mg

Kalium

867mg

43%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	70
1 lille (4,5 cm - 6,5 cm diam.)	119
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 8 cm diam.)	149

Relaterede typer af Kartofler

Kartofler (med Salt, Kogte)

Hvide Kartofler (Bagte)

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Ristet Kartoffel

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Relaterede typer af Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også

Brasede Kartofler

Hvide og Vilde Ris

Kartofler (uden Salt, i Mikroovn)

Kylling eller Kalkun og Grøntsager i Soja Baseret Sauce (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, ingen Kartofler, i en Blanding)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.