Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kål
Kål
Andre serveringsmuligheder
1 blad, stor
1 kop, revet
1 kop, hakket
100 g
Kal
17
Fedt
0,08 g
Kulhyd.
3,91 g
Prot.
1,01 g
Der er 17 kalorier i Kål (1 kop, revet).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, revet
pr. portion
% RI*
Energi
70 kj
1%
17 kcal
Fedt
0,08g
0%
Mættet Fedt
0,011g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,006g
Flerumættet Fedt
0,042g
Kulhydrater
3,91g
2%
Sukkerarter
2,51g
3%
Kostfibre
1,6g
Protein
1,01g
2%
Salt
0,03g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
172mg
9%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 blad, stor
8
1 kop, revet
17
1 kop, hakket
21
100 g
24
Relaterede typer af Kål
Rød Kål
Savoy Kål
Kinakål
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kål
Relaterede typer af Grøntsager
Løg
Svampe
Spinat
Salat
Røde Tomater
Gulerødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Spidskål
Stuvet Hvidkål
Hvidkål
Rema 1000 Sprød Kål Salat
Coop Rød Spidskålssalat
Vis Mere
Danmark