Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogt Broccoli (Frossen)
Kogt Broccoli (Frossen)
Andre serveringsmuligheder
1 portion (94 g)
100 g
1 kop, frossen, hakket
1 kop
Kal
85
Fedt
3,89 g
Kulhyd.
9,9 g
Prot.
5,69 g
Der er 85 kalorier i Kogt Broccoli (Frossen) (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
356 kj
4%
85 kcal
Fedt
3,89g
6%
Mættet Fedt
0,725g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,758g
Flerumættet Fedt
1,183g
Kulhydrater
9,9g
4%
Sukkerarter
2,65g
3%
Kostfibre
5,5g
Protein
5,69g
11%
Salt
1,08g
18%
Kolesterol
0mg
Kalium
297mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 portion
(94 g)
42
100 g
45
1 kop, frossen, hakket
85
1 kop
85
Relaterede typer af Broccoli
Broccoli (på Spyd, Frosne)
Broccoli
Broccoli i Bundter
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Broccoli
Relaterede typer af Grøntsager
Spinat
Salat
Røde Tomater
Gulerødder
Svampe
Løg
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Kogt Broccoli (Frisk)
Kogt Broccoli (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Gryderet med Broccoli (Broccoli, Ris, Ost og Champignonsauce)
Kogt Æggehvide
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Vis Mere
Danmark