Makrel fra Atlanterhavet

Andre serveringsmuligheder
Kal
930
Fedt
63,01 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
84,37 g
Der er 930 kalorier i Makrel fra Atlanterhavet (1 engelsk pund).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
3891 kj
46%
930 kcal
Fedt
63,01g
90%
Mættet Fedt
14,774g
74%
Enkeltumættet Fedt
24,748g
Flerumættet Fedt
15,196g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
84,37g
169%
Salt
1,02g
17%
Kolesterol
318mg
Kalium
1424mg
71%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Makrel

Relaterede typer af Fisk

Se også