Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Røget Makrel
Røget Makrel
Andre serveringsmuligheder
1 portion (85 g)
100 g
Kal
300
Fedt
24,15 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
19,35 g
Der er 300 kalorier i Røget Makrel (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1255 kj
15%
300 kcal
Fedt
24,15g
35%
Mættet Fedt
5,453g
27%
Enkeltumættet Fedt
7,338g
Flerumættet Fedt
8,541g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
19,35g
39%
Salt
0,94g
16%
Kolesterol
126mg
Kalium
392mg
20%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
12 maj 20 10:53
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 portion
(85 g)
255
100 g
300
Relaterede typer af Makrel
Makrel fra Atlanterhavet
Makrel
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Makrel
Relaterede typer af Fisk
Fisk
Bagt eller Stegt Fisk
Grillet Fisk
Bagt eller Stegt Laks
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk
Se også
Makrel i Tomat
Røget Honningskinke (Tilberedt)
Gåseleverpostej (Foie Gras, Røget, på Dåse)
Røget Mørbrad
Røget eller Konserveret Bacon
Vis Mere
Danmark