Proteinpandekager

Andre serveringsmuligheder
Kal
191
Fedt
3,29 g
Kulhyd.
12,74 g
Prot.
30,35 g
Der er 191 kalorier i Proteinpandekager (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
799 kj
10%
191 kcal
Fedt
3,29g
5%
Mættet Fedt
0,828g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,124g
Flerumættet Fedt
0,737g
Kulhydrater
12,74g
5%
Sukkerarter
0,46g
1%
Kostfibre
3g
Protein
30,35g
61%
Salt
0,26g
4%
Kolesterol
83mg
Kalium
542mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 11 maj 20 10:12
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Pandekager

Relaterede typer af Morgenmadsprodukter

Se også