Proteinpandekager

Andre serveringsmuligheder
Kal
86
Fedt
1,48 g
Kulhyd.
5,73 g
Prot.
13,66 g
Der er 86 kalorier i Proteinpandekager (1 pandekage).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 pandekage
pr. portion
% RI*
Energi
360 kj
4%
86 kcal
Fedt
1,48g
2%
Mættet Fedt
0,373g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,506g
Flerumættet Fedt
0,332g
Kulhydrater
5,73g
2%
Sukkerarter
0,21g
0%
Kostfibre
1,3g
Protein
13,66g
27%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
38mg
Kalium
244mg
12%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 11 maj 20 10:12
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Pandekager

Relaterede typer af Morgenmadsprodukter

Se også