Proteinpandekager

Andre serveringsmuligheder
Kal
172
Fedt
2,96 g
Kulhyd.
11,47 g
Prot.
27,32 g
Der er 172 kalorier i Proteinpandekager (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (90 g)
pr. portion
% RI*
Energi
719 kj
9%
172 kcal
Fedt
2,96g
4%
Mættet Fedt
0,745g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,012g
Flerumættet Fedt
0,663g
Kulhydrater
11,47g
4%
Sukkerarter
0,42g
0%
Kostfibre
2,7g
Protein
27,32g
55%
Salt
0,24g
4%
Kolesterol
75mg
Kalium
488mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 11 maj 20 10:12
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Pandekager

Relaterede typer af Morgenmadsprodukter

Se også