Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Quesadilla med Kød og Ost
Quesadilla med Kød og Ost
Andre serveringsmuligheder
1 kop
100 g
1 quesadilla
1 portion (184 g)
Kal
324
Fedt
19,12 g
Kulhyd.
20,14 g
Prot.
17,25 g
Der er 324 kalorier i Quesadilla med Kød og Ost (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1356 kj
16%
324 kcal
Fedt
19,12g
27%
Mættet Fedt
8,86g
44%
Enkeltumættet Fedt
6,718g
Flerumættet Fedt
2,205g
Kulhydrater
20,14g
8%
Sukkerarter
1,01g
1%
Kostfibre
1,3g
Protein
17,25g
35%
Salt
1,87g
31%
Kolesterol
53mg
Kalium
211mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 kop
308
100 g
324
1 quesadilla
596
1 portion
(184 g)
596
Relaterede typer af Quesadillas
Vegetarisk Quesadilla med Ost
Quesadilla med Fjerkræ og Ost
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Quesadillas
Se også
Calzone med Kød og Ost
Pizza med Tynd Skorpe og Kød
Chimichanga med Kylling og Ost
Aubergine med Ost og Tomatsauce
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Vis Mere
Danmark