Sardiner i Olie (på Dåse)

Andre serveringsmuligheder
Kal
177
Fedt
9,73 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
20,93 g
Der er 177 kalorier i Sardiner i Olie (på Dåse) (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (85 g)
pr. portion
% RI*
Energi
740 kj
9%
177 kcal
Fedt
9,73g
14%
Mættet Fedt
1,299g
6%
Enkeltumættet Fedt
3,289g
Flerumættet Fedt
4,376g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
20,93g
42%
Salt
1,07g
18%
Kolesterol
121mg
Kalium
337mg
17%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Sardiner

Relaterede typer af Fisk

Se også