Sardiner i Olie (på Dåse)

Andre serveringsmuligheder
Kal
191
Fedt
10,53 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
22,65 g
Der er 191 kalorier i Sardiner i Olie (på Dåse) (1 dåse).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 dåse (105 g), drænet
pr. portion
% RI*
Energi
801 kj
10%
191 kcal
Fedt
10,53g
15%
Mættet Fedt
1,406g
7%
Enkeltumættet Fedt
3,559g
Flerumættet Fedt
4,736g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
22,65g
45%
Salt
1,16g
19%
Kolesterol
131mg
Kalium
365mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Sardiner

Relaterede typer af Fisk

Se også