Vegetarisk Quesadilla med Ost

Andre serveringsmuligheder
Kal
328
Fedt
19,26 g
Kulhyd.
24,89 g
Prot.
13,4 g
Der er 328 kalorier i Vegetarisk Quesadilla med Ost (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1371 kj
16%
328 kcal
Fedt
19,26g
28%
Mættet Fedt
9,284g
46%
Enkeltumættet Fedt
6,42g
Flerumættet Fedt
2,588g
Kulhydrater
24,89g
10%
Sukkerarter
1,25g
1%
Kostfibre
1,6g
Protein
13,4g
27%
Salt
2,25g
37%
Kolesterol
40mg
Kalium
144mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Quesadillas

Se også