Ingredienser

2 1/2 tsk. bagepulver (natrium-aluminium-sulfat, dobbeltvirkende)

Vejledninger

1.	Kværn havregryn til mel.
2.	Bland alle ingredienserne.
3.	Form boller og fordel dem på en bageplade beklædt med bagepapir. Bages i ovnen i 25 minutter ved 200°C.

Resumé af Ernæring

Der er 133 kalorier i 1 portion Skyr-boller.

Kalorie Opdeling: 14% fedt, 58% kulhyd., 29% prot..

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

pr. portion

Energi

558 kj

7%

133 kcal

Fedt

1,96g

3%

Mættet Fedt

0,336g

2%

Enkeltumættet Fedt

0g

Flerumættet Fedt

0g

Kulhydrater

18,55g

7%

Sukkerarter

1,79g

2%

Kostfibre

2,6g

Protein

9,21g

18%

Salt

0,32g

5%

Kolesterol

0mg

Kalium

0mg

0%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Find Flere Opskrifter

Filtrer efter Måltidstype
Morgenmad
Snacks
Brød og Bagværk

Nyeste Opskrifter

Dadelkugler

Velsmagende, naturligt sødede snacks.

Banan Pandekager

Pandekager med banan og havregryn.

Grøn Protein Detox Smoothie

En forfriskende og tilfredsstillende smoothie, fantastisk til frokost eller snack efter træning.

Chokolade Keto Kage

Denne rige og fugtige keto-chokolade er perfekt til en kop te eller kaffe.

Vis Flere Opskrifter

Find flere Skyr-boller opskrifter