Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Æg (hele)
Æg (hele)
Andre serveringsmuligheder
1 lille
1 mellemstor
1 stor
100 g
Kal
74
Fedt
4,97 g
Kulhyd.
0,38 g
Prot.
6,29 g
Der er 74 kalorier i Æg (hele) (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
308 kj
4%
74 kcal
Fedt
4,97g
7%
Mættet Fedt
1,55g
8%
Enkeltumættet Fedt
1,905g
Flerumættet Fedt
0,682g
Kulhydrater
0,38g
0%
Sukkerarter
0,38g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,29g
13%
Salt
0,18g
3%
Kolesterol
212mg
Kalium
67mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille
54
1 mellemstor
65
1 stor
74
100 g
147
Relaterede typer af Æg
Pocheret Æg
Æg
Kogt Æg
Røræg (hele, Kogte)
Æggehvide
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg
Se også
Kylling eller Kalkunsalat med Æg
Hårdkogt Æg
Blødkogt Æg
Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)
Benedict Æg
Vis Mere
Danmark