Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Æg (hele)
Æg (hele)
Andre serveringsmuligheder
1 lille
1 mellemstor
1 stor
100 g
Kal
147
Fedt
9,94 g
Kulhyd.
0,77 g
Prot.
12,58 g
Der er 147 kalorier i Æg (hele) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
615 kj
7%
147 kcal
Fedt
9,94g
14%
Mættet Fedt
3,099g
15%
Enkeltumættet Fedt
3,81g
Flerumættet Fedt
1,364g
Kulhydrater
0,77g
0%
Sukkerarter
0,77g
1%
Kostfibre
0g
Protein
12,58g
25%
Salt
0,35g
6%
Kolesterol
423mg
Kalium
134mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille
54
1 mellemstor
65
1 stor
74
100 g
147
Relaterede typer af Æg
Æggehvide
Æg
Pocheret Æg
Røræg (hele, Kogte)
Kogt Æg
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg
Se også
Kylling eller Kalkunsalat med Æg
Hårdkogt Æg
Blødkogt Æg
Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)
Benedict Æg
Vis Mere
Danmark