Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe

Andre serveringsmuligheder
Kal
180
Fedt
13,8 g
Kulhyd.
6,09 g
Prot.
8,4 g
Der er 180 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe (1 ekstra stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 ekstra stor
pr. portion
% RI*
Energi
752 kj
9%
180 kcal
Fedt
13,8g
20%
Mættet Fedt
3,431g
17%
Enkeltumættet Fedt
5,909g
Flerumættet Fedt
3,159g
Kulhydrater
6,09g
2%
Sukkerarter
3,81g
4%
Kostfibre
1,1g
Protein
8,4g
17%
Salt
0,79g
13%
Kolesterol
227mg
Kalium
278mg
14%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Røræg

Relaterede typer af Omeletter

Andre relaterede madvarer

Se også