Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe

Andre serveringsmuligheder
Kal
165
Fedt
12,71 g
Kulhyd.
5,6 g
Prot.
7,73 g
Der er 165 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe (1 mellemstor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor
pr. portion
% RI*
Energi
692 kj
8%
165 kcal
Fedt
12,71g
18%
Mættet Fedt
3,158g
16%
Enkeltumættet Fedt
5,439g
Flerumættet Fedt
2,908g
Kulhydrater
5,6g
2%
Sukkerarter
3,5g
4%
Kostfibre
1g
Protein
7,73g
15%
Salt
0,73g
12%
Kolesterol
209mg
Kalium
256mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Røræg

Relaterede typer af Omeletter

Andre relaterede madvarer

Se også