Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon

Andre serveringsmuligheder
Kal
164
Fedt
12,02 g
Kulhyd.
2,12 g
Prot.
11,46 g
Der er 164 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon (1 ekstra stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 ekstra stor
pr. portion
% RI*
Energi
688 kj
8%
164 kcal
Fedt
12,02g
17%
Mættet Fedt
4,695g
23%
Enkeltumættet Fedt
4,577g
Flerumættet Fedt
1,5g
Kulhydrater
2,12g
1%
Sukkerarter
2,1g
2%
Kostfibre
0g
Protein
11,46g
23%
Salt
1,36g
23%
Kolesterol
211mg
Kalium
159mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Røræg

Relaterede typer af Omeletter

Andre relaterede madvarer

Se også