Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Andre serveringsmuligheder
1 lille
1 mellemstor
1 stor
1 æg
1 portion (77 g)
1 ekstra stor
100 g
Kal
119
Fedt
8,69 g
Kulhyd.
1,54 g
Prot.
8,29 g
Der er 119 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon (1 lille).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille
pr. portion
% RI*
Energi
497 kj
6%
119 kcal
Fedt
8,69g
12%
Mættet Fedt
3,394g
17%
Enkeltumættet Fedt
3,309g
Flerumættet Fedt
1,084g
Kulhydrater
1,54g
1%
Sukkerarter
1,52g
2%
Kostfibre
0g
Protein
8,29g
17%
Salt
0,98g
16%
Kolesterol
152mg
Kalium
115mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille
119
1 mellemstor
141
1 stor
152
1 æg
152
1 portion
(77 g)
152
1 ekstra stor
164
100 g
198
Relaterede typer af Røræg
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Æggeomelet eller Røræg med Svampe
Røræg (hele, Kogte)
Røræg
Æggeomelet eller Røræg
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Røræg
Relaterede typer af Omeletter
Æggeomelet
Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon
Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager
Æggeomelet eller Røræg med Pølse
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Omeletter
Andre relaterede madvarer
Æg
Se også
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Vis Mere
Danmark