Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon

Andre serveringsmuligheder
Kal
198
Fedt
14,48 g
Kulhyd.
2,56 g
Prot.
13,81 g
Der er 198 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
828 kj
10%
198 kcal
Fedt
14,48g
21%
Mættet Fedt
5,657g
28%
Enkeltumættet Fedt
5,514g
Flerumættet Fedt
1,807g
Kulhydrater
2,56g
1%
Sukkerarter
2,53g
3%
Kostfibre
0g
Protein
13,81g
28%
Salt
1,64g
27%
Kolesterol
254mg
Kalium
192mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Røræg

Relaterede typer af Omeletter

Andre relaterede madvarer

Se også