Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon
Andre serveringsmuligheder
1 lille
1 mellemstor
1 stor
1 æg
1 portion (77 g)
1 ekstra stor
100 g
Kal
141
Fedt
10,28 g
Kulhyd.
1,82 g
Prot.
9,81 g
Der er 141 kalorier i Æggeomelet eller Røræg med Ost og Skinke eller Bacon (1 mellemstor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor
pr. portion
% RI*
Energi
588 kj
7%
141 kcal
Fedt
10,28g
15%
Mættet Fedt
4,016g
20%
Enkeltumættet Fedt
3,915g
Flerumættet Fedt
1,283g
Kulhydrater
1,82g
1%
Sukkerarter
1,8g
2%
Kostfibre
0g
Protein
9,81g
20%
Salt
1,16g
19%
Kolesterol
180mg
Kalium
136mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille
119
1 mellemstor
141
1 stor
152
1 æg
152
1 portion
(77 g)
152
1 ekstra stor
164
100 g
198
Relaterede typer af Røræg
Æggeomelet eller Røræg med Svampe
Røræg
Røræg (hele, Kogte)
Æggeomelet eller Røræg med Ost
Æggeomelet eller Røræg
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Røræg
Relaterede typer af Omeletter
Æggeomelet
Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager
Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon
Æggeomelet eller Røræg med Pølse
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Omeletter
Andre relaterede madvarer
Æg
Se også
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Vis Mere
Danmark