Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Havregrød
Havregrød
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 portion (157 g)
1 kop, tilberedt
1 kop, tørret, giver
Kal
97
Fedt
1,6 g
Kulhyd.
17,02 g
Prot.
4,07 g
Der er 97 kalorier i Havregrød (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (157 g)
pr. portion
% RI*
Energi
407 kj
5%
97 kcal
Fedt
1,6g
2%
Mættet Fedt
0,283g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,502g
Flerumættet Fedt
0,584g
Kulhydrater
17,02g
7%
Sukkerarter
0,38g
0%
Kostfibre
2,5g
Protein
4,07g
8%
Salt
0,47g
8%
Kolesterol
0mg
Kalium
85mg
4%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
62
1 portion
(157 g)
97
1 kop, tilberedt
145
1 kop, tørret, giver
290
Relaterede typer af Havregryn
Flerkornshavregrød
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Havregrød med Frugt
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn
Relaterede typer af Havre
Havregryn
Havre
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havre
Andre relaterede madvarer
Morgenmadsprodukter
Se også
Levevis To-Go Havregrød Æble og Blåbær
Salling Havrebrød
Vis Mere
Danmark