Hellefisk fra Atlanterhavet og Stillehavet (Fisk) (Kogt, Tørvarme)

Andre serveringsmuligheder
Kal
635
Fedt
13,34 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
121,07 g
Der er 635 kalorier i Hellefisk fra Atlanterhavet og Stillehavet (Fisk) (Kogt, Tørvarme) (1 engelsk pund).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 engelsk pund
pr. portion
% RI*
Energi
2657 kj
32%
635 kcal
Fedt
13,34g
19%
Mættet Fedt
1,892g
9%
Enkeltumættet Fedt
4,386g
Flerumættet Fedt
4,264g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
-
Kostfibre
0g
Protein
121,07g
242%
Salt
0,78g
13%
Kolesterol
186mg
Kalium
2613mg
131%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Helleflynder

Relaterede typer af Fisk

Se også