Danmark
Kogt Blomkål (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Andre serveringsmuligheder
Kal 59 |
|
Fedt 1,16 g |
|
Kulhyd. 10,48 g |
|
Prot. 4,7 g |
Der er 59 kalorier i Kogt Blomkål (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 lille hoved).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 lille hoved (10 cm diam.)
Energi
247 kj
3%
59 kcal
Fedt
1,16g
2%
Mættet Fedt
0,177g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,082g
Flerumættet Fedt
0,553g
Kulhydrater
10,48g
4%
Sukkerarter
3,6g
4%
Kostfibre
6,9g
Protein
4,7g
9%
Salt
2,01g
34%
Kolesterol
0mg
Kalium
362mg
18%
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse |
Kalorier |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Relaterede typer af Blomkål
Danmark