Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogt Blomkål (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Blomkål (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Andre serveringsmuligheder
1 buket
1 portion (90 g)
100 g
1 kop
Kal
40
Fedt
0,67 g
Kulhyd.
7,13 g
Prot.
3,15 g
Der er 40 kalorier i Kogt Blomkål (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
166 kj
2%
40 kcal
Fedt
0,67g
1%
Mættet Fedt
0,105g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,047g
Flerumættet Fedt
0,323g
Kulhydrater
7,13g
3%
Sukkerarter
2,3g
3%
Kostfibre
4,9g
Protein
3,15g
6%
Salt
1,28g
21%
Kolesterol
0mg
Kalium
252mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 buket
5
1 portion
(90 g)
20
100 g
22
1 kop
40
Relaterede typer af Blomkål
Kogt Blomkål (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Blomkål (Frisk)
Blomkål (Frosne)
Blomkål
Kogt Blomkål (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Blomkål
Se også
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Mere
Danmark