Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogt Blomkål (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Blomkål (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Andre serveringsmuligheder
1 buket
1 portion (90 g)
100 g
1 kop
Kal
22
Fedt
0,37 g
Kulhyd.
3,96 g
Prot.
1,75 g
Der er 22 kalorier i Kogt Blomkål (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
92 kj
1%
22 kcal
Fedt
0,37g
1%
Mættet Fedt
0,058g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,026g
Flerumættet Fedt
0,179g
Kulhydrater
3,96g
2%
Sukkerarter
1,28g
1%
Kostfibre
2,7g
Protein
1,75g
4%
Salt
0,71g
12%
Kolesterol
0mg
Kalium
140mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 buket
5
1 portion
(90 g)
20
100 g
22
1 kop
40
Relaterede typer af Blomkål
Kogt Blomkål (Frisk)
Blomkål
Blomkål (Frosne)
Kogt Blomkål (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Blomkål (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Blomkål
Se også
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Mere
Danmark