Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogt Broccoli (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Andre serveringsmuligheder
1 buket
1 kop, buketter
100 g
1 kop, frisk, afskåret stilk
Kal
35
Fedt
0,41 g
Kulhyd.
7,14 g
Prot.
2,37 g
Der er 35 kalorier i Kogt Broccoli (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
146 kj
2%
35 kcal
Fedt
0,41g
1%
Mættet Fedt
0,079g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,04g
Flerumættet Fedt
0,169g
Kulhydrater
7,14g
3%
Sukkerarter
1,38g
2%
Kostfibre
3,3g
Protein
2,37g
5%
Salt
0,70g
12%
Kolesterol
0mg
Kalium
291mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 buket
4
1 kop, buketter
34
100 g
35
1 kop, frisk, afskåret stilk
55
Relaterede typer af Broccoli
Broccoli (på Spyd, Frosne)
Broccoli
Broccoli i Bundter
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Broccoli
Relaterede typer af Grøntsager
Gulerødder
Løg
Spinat
Svampe
Salat
Røde Tomater
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (Frisk)
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Mere
Danmark