Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)

Andre serveringsmuligheder
Kal
64
Fedt
0,75 g
Kulhyd.
13,14 g
Prot.
4,36 g
Der er 64 kalorier i Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
269 kj
3%
64 kcal
Fedt
0,75g
1%
Mættet Fedt
0,145g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,074g
Flerumættet Fedt
0,311g
Kulhydrater
13,14g
5%
Sukkerarter
2,54g
3%
Kostfibre
6,1g
Protein
4,36g
9%
Salt
1,28g
21%
Kolesterol
0mg
Kalium
535mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Broccoli

Relaterede typer af Grøntsager

Se også