Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)

Andre serveringsmuligheder
Kal
34
Fedt
0,4 g
Kulhyd.
6,93 g
Prot.
2,3 g
Der er 34 kalorier i Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 kop, buketter).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, buketter
pr. portion
% RI*
Energi
142 kj
2%
34 kcal
Fedt
0,4g
1%
Mættet Fedt
0,077g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,039g
Flerumættet Fedt
0,164g
Kulhydrater
6,93g
3%
Sukkerarter
1,34g
1%
Kostfibre
3,2g
Protein
2,3g
5%
Salt
0,68g
11%
Kolesterol
0mg
Kalium
282mg
14%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Broccoli

Relaterede typer af Grøntsager

Se også