Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Varemærke Liste
Urtekram
Rugflager
Urtekram
Rugflager
Kal
320
Fedt
1,7 g
Kulhyd.
61 g
Prot.
9,5 g
Der er 320 kalorier i 100 g.
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1339 kj
16%
320 kcal
Fedt
1,70g
2%
Mættet Fedt
0,300g
2%
Kulhydrater
61,00g
23%
Sukkerarter
0,90g
1%
Kostfibre
13,0g
Protein
9,50g
19%
Salt
-
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Rediger denne Madvare
Senest opdateret
25 apr 21 06:47
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Relaterede Havregryn fra Urtekram
Firkornsgrød
Havremysli
Chia og Cocoa Grød
Speltflager
Glutenfri Havregryn
Flere produkter fra Urtekram:
Tørret Mango
Valleproteinpulver
Ris til Fuldkornsgrød
Bygflager
Æble & Mango Mos
Se alle Urtekram Produkter
Andre typer af Havregryn
Flerkornshavregrød
Havregrød
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Havregrød med Frugt
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn
Danmark