FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Æggeomelet eller Røræg

Andre serveringsmuligheder

Kal

77

Fedt

5,65 g

Kulhyd.

0,91 g

Prot.

5,38 g

Der er 77 kalorier i Æggeomelet eller Røræg (1 lille).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 lille

Energi

324 kj

4%

77 kcal

Fedt

5,65g

8%

Mættet Fedt

1,649g

8%

Enkeltumættet Fedt

2,266g

Flerumættet Fedt

0,982g

Kulhydrater

0,91g

0%

Sukkerarter

0,93g

1%

Kostfibre

0g

Protein

5,38g

11%

Salt

0,49g

8%

Kolesterol

169mg

Kalium

72mg

4%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 lille	77
1 mellemstor	88
1 stor	98
1 æg	98
1 portion (62 g)	98
100 g	158
1 kop (ca. 3,4 store æg)	338

Relaterede typer af Røræg

Røræg (hele, Kogte)

Æggeomelet eller Røræg med Ost

Æggeomelet eller Røræg med Svampe

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Røræg

Relaterede typer af Omeletter

Æggeomelet eller Røræg med Skine eller Bacon

Æggeomelet eller Røræg med Grøntsager

Æggeomelet eller Røræg med Pølse

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Omeletter

Andre relaterede madvarer

Morgenmadsprodukter

Se også

Æggeomelet eller Røræg med Løg, Peberfrugter, Tomater og Svampe

Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)

Cheddar eller Amerikansk Ost

Kålsalat eller Coleslaw med Dressing

Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.