Æggeomelet

Andre serveringsmuligheder
Kal
153
Fedt
12,02 g
Kulhyd.
0,69 g
Prot.
10,62 g
Der er 153 kalorier i Æggeomelet (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
640 kj
8%
153 kcal
Fedt
12,02g
17%
Mættet Fedt
3,365g
17%
Enkeltumættet Fedt
4,99g
Flerumættet Fedt
2,097g
Kulhydrater
0,69g
0%
Sukkerarter
0,65g
1%
Kostfibre
0g
Protein
10,62g
21%
Salt
0,40g
7%
Kolesterol
356mg
Kalium
114mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Omeletter

Relaterede typer af Æg

Andre relaterede madvarer

Se også