FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Baby Spinat

Andre serveringsmuligheder

Kal

12

Fedt

0,21 g

Kulhyd.

1,92 g

Prot.

1,52 g

Der er 12 kalorier i Baby Spinat (53 g).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

53 g

Energi

51 kj

1%

12 kcal

Fedt

0,21g

0%

Mættet Fedt

0,033g

0%

Enkeltumættet Fedt

0,005g

Flerumættet Fedt

0,087g

Kulhydrater

1,92g

1%

Sukkerarter

0,22g

0%

Kostfibre

1,2g

Protein

1,52g

3%

Salt

0,10g

2%

Kolesterol

0mg

Kalium

296mg

15%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	07 maj 20 07:39
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 baby blad	-
1 kop	7
1 portion (30 g)	7
100 g	23

Relaterede typer af Spinat

Spinat (Drænet Væske, på Dåse)

Kogt Spinat (Frisk)

Kogt Spinat (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)

Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Spinat

Relaterede typer af Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også

Lundberg Kylling Hummus Spinat

Green Grove Helbladet Spinat

Pastella Økologisk Fettuccine Spinat

Golden Lotus Spinat Nudler

La Pasta di Maria Fettuccine Spinat

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.