Kogt Spinat (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)

Andre serveringsmuligheder
Kal
32
Fedt
0,5 g
Kulhyd.
5,13 g
Prot.
3,99 g
Der er 32 kalorier i Kogt Spinat (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
134 kj
2%
32 kcal
Fedt
0,5g
1%
Mættet Fedt
0,091g
0%
Enkeltumættet Fedt
0g
Flerumættet Fedt
0,214g
Kulhydrater
5,13g
2%
Sukkerarter
0,51g
1%
Kostfibre
3,7g
Protein
3,99g
8%
Salt
0,73g
12%
Kolesterol
0mg
Kalium
301mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Spinat

Relaterede typer af Grøntsager

Se også