Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Cooked Spinach (from Frozen)
Cooked Spinach (from Frozen)
Kal
48
Fedt
2,38 g
Kulhyd.
5,06 g
Prot.
3,9 g
Der er 48 kalorier i Cooked Spinach (from Frozen) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
201 kj
2%
48 kcal
Fedt
2,38g
3%
Mættet Fedt
0,444g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,894g
Flerumættet Fedt
0,764g
Kulhydrater
5,06g
2%
Sukkerarter
0,5g
1%
Kostfibre
3,6g
Protein
3,9g
8%
Salt
0,75g
13%
Kolesterol
0mg
Kalium
294mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Relaterede typer af Spinat
Baby Spinat
Kogt Spinat (Frossen, ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Spinat
Kogt Spinat (Frisk)
Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne)
Spinat (Drænet Væske, på Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Spinat
Relaterede typer af Grøntsager
Løg
Røde Tomater
Salat
Svampe
Gulerødder
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
The Cookie Shop Chocolate Chip Cookies
Ritter Sport Rom og Rosin
Freshona Leaf Spinach
Modena Prosciutto E Spinaci
Rom
Vis Mere
Danmark