Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Havregryn
Havregryn
Andre serveringsmuligheder
100 g
Kal
369
Fedt
6,1 g
Kulhyd.
64 g
Prot.
15,5 g
Der er 369 kalorier i Havregryn (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1544 kj
18%
369 kcal
Fedt
6,1g
9%
Mættet Fedt
1,075g
5%
Enkeltumættet Fedt
1,917g
Flerumættet Fedt
2,227g
Kulhydrater
64g
25%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
10,9g
Protein
15,5g
31%
Salt
0,72g
12%
Kolesterol
0mg
Kalium
354mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
369
Relaterede typer af Havregryn
Havregrød
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Havregrød med Frugt
Flerkornshavregrød
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn
Relaterede typer af Morgenmad
Klidflager
Cornflakes
Morgenmad
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad
Andre relaterede madvarer
Havre
Se også
Rema 1000 Havregryn
Levevis Økologiske Finvalsede Havregryn
Øgo Havregryn
Rema 1000 Grovvalsede Havregryn
Coop Havregrødsbolle
Vis Mere
Danmark