Havregryn

Andre serveringsmuligheder
Kal
922
Fedt
15,25 g
Kulhyd.
160 g
Prot.
38,75 g
Der er 922 kalorier i Havregryn (250 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
250 g
pr. portion
% RI*
Energi
3860 kj
46%
922 kcal
Fedt
15,25g
22%
Mættet Fedt
2,688g
13%
Enkeltumættet Fedt
4,792g
Flerumættet Fedt
5,568g
Kulhydrater
160g
62%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
27,2g
Protein
38,75g
78%
Salt
1,79g
30%
Kolesterol
0mg
Kalium
885mg
44%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Havregryn

Relaterede typer af Morgenmad

Andre relaterede madvarer

Se også