Havreklid

Andre serveringsmuligheder
Kal
231
Fedt
6,61 g
Kulhyd.
62,25 g
Prot.
16,26 g
Der er 231 kalorier i Havreklid (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
968 kj
12%
231 kcal
Fedt
6,61g
9%
Mættet Fedt
1,248g
6%
Enkeltumættet Fedt
2,233g
Flerumættet Fedt
2,6g
Kulhydrater
62,25g
24%
Sukkerarter
1,36g
2%
Kostfibre
14,5g
Protein
16,26g
33%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
532mg
27%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:08
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Havregryn

Relaterede typer af Havre

Se også