Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogt Grønkål (Frisk)
Kogt Grønkål (Frisk)
Andre serveringsmuligheder
1 portion (68 g)
100 g
1 kop, frisk
Kal
69
Fedt
4,21 g
Kulhyd.
7,38 g
Prot.
2,47 g
Der er 69 kalorier i Kogt Grønkål (Frisk) (1 kop, frisk).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, frisk
pr. portion
% RI*
Energi
288 kj
3%
69 kcal
Fedt
4,21g
6%
Mættet Fedt
0,76g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,782g
Flerumættet Fedt
1,333g
Kulhydrater
7,38g
3%
Sukkerarter
1,62g
2%
Kostfibre
2,6g
Protein
2,47g
5%
Salt
0,85g
14%
Kolesterol
0mg
Kalium
297mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 portion
(68 g)
35
100 g
51
1 kop, frisk
69
Relaterede typer af Grønkål
Grønkål
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grønkål
Relaterede typer af Grøntsager
Gulerødder
Spinat
Svampe
Salat
Røde Tomater
Løg
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Kogt Spinat (Frisk)
Frisk Skinke
Kogt Blomkål (Frisk)
Kogt Grønkål
Kogt Broccoli (Frisk)
Vis Mere
Danmark